Yoga Retreat zum Jahresende – New Beginnings
Hotel
Graun
Vinschgau, Südtirol
Dieses Retreat lädt dazu ein, Altes loszulassen, in Dankbarkeit zurückzublicken und mit neuer Klarheit ins Jahr 2026 zu starten.Begleitet von Yoga, Ritualen und Klang öffnet sich Raum für innere Einkehr und persönliche Ausrichtung. Zudem bereiten wir uns gemeinsam auf die Rauhnächte ab 24.12. vor.
Retreat-Programm:
Freitag: Ankommen im Eröffnungskreis mit Inspiration & Ausblick (17.30 Uhr) | sanftes Gute-Nacht-Yin-Yoga zur inneren Ruhe (21.00 Uhr, 45 Min.)
Samstag: kraftvolles erdendes Vinyasa Yoga zum Ankommen im Körper (8.00 Uhr) | Workshop „Was möchte ich hinter mir lassen?" (16.00 Uhr) | Räucherritual in der Sauna für Reinigung & neue Energie (17.30 Uhr)
Sonntag: vitalisierendes Vinyasa Yoga für Fokus & Klarheit (8.00 Uhr) | Workshop „Worauf richte ich meinen Fokus in 2026 (16.00 Uhr) | tiefgehendes Klangbad für Integration & Loslassen (21.00 Uhr)
Montag: intensives Morgenritual mit Pranayama & Vinyasa Yoga (2h, ab 8.00 Uhr) | wohltuendes Yin Yoga für Balance & Regeneration (16.00 Uhr)
Dienstag: Abschlusskreis zum Reflektieren & Mitnehmen der Intentionen (8.00 Uhr)
Im Angebot inklusive:
Teilnahme an allen Retreat-Einheiten (Yoga, Workshops, Klang, Rituale)
Halbpension (Frühstück und Abendessen)
Nutzung des Vivana Spa
Persönliches Rauhnächte-Paket für die eigene Praxis zuhause
Optional buchbar:
Verschiedene wohltuende Treatments im Vivana Spa
Á la Carte Mittagessen im Restaurant
Privatstunden (Yoga, Meditation, Klang)
Das Angebot ist nur ab 2 Vollzahlern pro Zimmer und im angegebenen Zeitraum für Aufenthalte von 4 Nächten gültig & nicht mit anderen Angeboten oder Rabatten kombinierbar.
Freitag: Ankommen im Eröffnungskreis mit Inspiration & Ausblick (17.30 Uhr) | sanftes Gute-Nacht-Yin-Yoga zur inneren Ruhe (21.00 Uhr, 45 Min.)
Samstag: kraftvolles erdendes Vinyasa Yoga zum Ankommen im Körper (8.00 Uhr) | Workshop „Was möchte ich hinter mir lassen?" (16.00 Uhr) | Räucherritual in der Sauna für Reinigung & neue Energie (17.30 Uhr)
Sonntag: vitalisierendes Vinyasa Yoga für Fokus & Klarheit (8.00 Uhr) | Workshop „Worauf richte ich meinen Fokus in 2026 (16.00 Uhr) | tiefgehendes Klangbad für Integration & Loslassen (21.00 Uhr)
Montag: intensives Morgenritual mit Pranayama & Vinyasa Yoga (2h, ab 8.00 Uhr) | wohltuendes Yin Yoga für Balance & Regeneration (16.00 Uhr)
Dienstag: Abschlusskreis zum Reflektieren & Mitnehmen der Intentionen (8.00 Uhr)
Im Angebot inklusive:
Teilnahme an allen Retreat-Einheiten (Yoga, Workshops, Klang, Rituale)
Halbpension (Frühstück und Abendessen)
Nutzung des Vivana Spa
Persönliches Rauhnächte-Paket für die eigene Praxis zuhause
Optional buchbar:
Verschiedene wohltuende Treatments im Vivana Spa
Á la Carte Mittagessen im Restaurant
Privatstunden (Yoga, Meditation, Klang)
Das Angebot ist nur ab 2 Vollzahlern pro Zimmer und im angegebenen Zeitraum für Aufenthalte von 4 Nächten gültig & nicht mit anderen Angeboten oder Rabatten kombinierbar.