Yoga Week 7=5
Hotel + Residence
Scena
Merano e dintorni, Alto Adige
Lasciarsi alle spalle la frenesia quotidiana, assorbire l'energia della montagna e raggiungere la pace interiore, ristabilendo l'equilibrio psicofisico. Quale luogo migliore per farlo della Malga Taser?
Back to Rest – Yoga con Heidi
Una settimana di pausa – per respirare, staccare e lasciare andare tutto ciò che devi fare ogni giorno. Qui puoi essere semplicemente te stesso. Niente ruoli, niente aspettative. Solo te, il tuo respiro e la natura. Pratiche di yoga dolci, silenzio, movimento consapevole e rituali nutrenti ti aiuteranno a rilassare il sistema nervoso e a rigenerarti. Questi giorni ti daranno l’energia per tornare alla tua routine quotidiana rinnovato, forte e con una nuova leggerezza.
Per voi...
6 lezioni di yoga da 40 minuti
Speed hiking con jogging
Escursione in cima
Escursione per famiglie
Rigenerazione nella nostra Alm.Spa
Servizi inclusi del Taser
Viaggiare in modo sostenibile: utilizzo gratuito di tutti i mezzi di trasporto pubblico con il Südtirol Guest Pass Scena
Una settimana di pausa – per respirare, staccare e lasciare andare tutto ciò che devi fare ogni giorno. Qui puoi essere semplicemente te stesso. Niente ruoli, niente aspettative. Solo te, il tuo respiro e la natura. Pratiche di yoga dolci, silenzio, movimento consapevole e rituali nutrenti ti aiuteranno a rilassare il sistema nervoso e a rigenerarti. Questi giorni ti daranno l’energia per tornare alla tua routine quotidiana rinnovato, forte e con una nuova leggerezza.
Per voi...
6 lezioni di yoga da 40 minuti
Speed hiking con jogging
Escursione in cima
Escursione per famiglie
Rigenerazione nella nostra Alm.Spa
Servizi inclusi del Taser
Viaggiare in modo sostenibile: utilizzo gratuito di tutti i mezzi di trasporto pubblico con il Südtirol Guest Pass Scena