Settimana dello Yoga
Hotel
Curon
Val Venosta, Alto Adige
Una settimana tutta per te – per respirare a fondo, lasciarti andare e ritrovare energie. Immerso nella tranquillità delle montagne, ti aspetta un programma curato con amore che ti guiderà verso il tuo centro. Le sessioni dinamiche di Vinyasa Yoga donano vitalità, lo Yin Yoga invita alla calma.
Il tuo programma settimanale gratuito:
Sessioni di Vinyasa Yoga per energia e forza interiore
Sessioni di Yin Yoga per rilassamento e rilascio
Bagno di suoni (1 ora) – vibrazioni che toccano nel profondo
Workshop e rituale di auto-riflessione e chiarezza interiore
Cerimonia del cacao – un’esperienza che apre il cuore e unisce
Sessioni di meditazione per pace e consapevolezza
Pranayama (esercizi di respirazione) per approfondire la forza vitale
Goditi questa speciale settimana dello yoga tra le montagne dell’Alto Adige, lasciati sostenere dall’energia curativa del gruppo e scopri il tuo percorso personale verso maggiore serenità, gratitudine e nuova armonia.
Tutte le sessioni sono pensate sia per yogi esperti che per principianti. Ogni pratica è guidata passo dopo passo – creando uno spazio sicuro e accogliente in cui ognuno può muoversi, respirare e crescere al proprio ritmo.
Sessioni di Vinyasa Yoga per energia e forza interiore
Sessioni di Yin Yoga per rilassamento e rilascio
Bagno di suoni (1 ora) – vibrazioni che toccano nel profondo
Workshop e rituale di auto-riflessione e chiarezza interiore
Cerimonia del cacao – un’esperienza che apre il cuore e unisce
Sessioni di meditazione per pace e consapevolezza
Pranayama (esercizi di respirazione) per approfondire la forza vitale
Goditi questa speciale settimana dello yoga tra le montagne dell’Alto Adige, lasciati sostenere dall’energia curativa del gruppo e scopri il tuo percorso personale verso maggiore serenità, gratitudine e nuova armonia.
Tutte le sessioni sono pensate sia per yogi esperti che per principianti. Ogni pratica è guidata passo dopo passo – creando uno spazio sicuro e accogliente in cui ognuno può muoversi, respirare e crescere al proprio ritmo.